Privater Yoga Unterricht für alle Level in Düsseldorf
Renata Akrapovic
Liebevoll vorbereitet von
Renata
Privatunterricht

Privater Yoga Unterricht für alle Level in Düsseldorf

5.0 (2)
Ab pro Person
Teilnehmer auswählen:
1
Was wird bereitgestellt
Yoga Matte, Klötze, Gurt, Decke, Meditationskissen, Bolster
In welchen Sprachen
Deutsch
Dauer in Stunden
Stornierungsbedingungen
24 Stunden vor Kursbeginn.
Kursart

Über Renata:

Hallo! Mein Name ist Renata und ich bin zertifizierte Yogalehrerin für Vinyasa und Pre- und Postnatal Yoga. Als passionierte Yogalehrerin widme ich mich der Aufgabe, den Menschen Yoga näher zu bringen und ihr Leben damit positiv zu verändern.

Qualifikationen:

Oktober 2019 - Mai 2020: 200h Vinyasa Yogalehrerausbildung, Juli 2020: 14h Pre- und Postnatal Yoga Fortbildung

Was du lernen wirst:

In meinen Yogastunden erwarten dich neben den kraftvollen und fordernden Asanas (körperliche Übungen), auch Mantren, Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Durch diese Praxis wird der Körper gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und der Geist beruhigt. Der Unterricht wird immer individuell auf deine Bedürfnisse angepasst, egal ob du absoluter Anfänger bist oder schon fortgeschritten. In meinem Unterricht lege ich Wert auf eine präzise Ausrichtung, die individuell angepasst werden kann und für eine sichere und effektive Praxis sorgt. Eine regelmäßige Yogapraxis hilft dir dabei eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und dir selbst aufzubauen, dich selbst dadurch besser kennenzulernen und durch gesteigerte Achtsamkeit mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit in dein Leben zu bringen. Ich würde mich sehr freuen dich bei deiner Praxis zu unterstützen!

Erforderliches Skill-Level:

Welche Altersgruppen können teilnehmen:

Spezielle Anforderungen:

keine

Was du mitbringen musst:

Wer sie hat und mitbringen möchte, bringt eine eigene Matte, Hilfsmittel und eine Decke mit. Ist aber kein Muss, da alles vorhanden ist.

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